Όλες θέλουμε μια καθαρή, λαμπερή επιδερμίδα. Αλλά το να φτάσουμε στο επιθυμητό αποτέλεσμα μπορεί να εξαρτάται περισσότερο από την ικανότητά σας να διακρίνετε τους μύθους από την αλήθεια παρά από το πόσο επιμελώς ακολουθούμε ένα πρόγραμμα καθαρισμού ή πόσα ξοδεύουμε σε προϊόντα.
Το πρόβλημα είναι ότι πολλές συμβουλές για την περιποίηση του προσώπου απλά δεν λειτουργούν και ορισμένοι μύθοι για την περιποίηση του δέρματος μπορούν ακόμη και να προκαλέσουν ανεπανόρθωτες ζημιές. Σήμερα θα διαχωρίσουμε τους μύθους από το τι πραγματικά λειτουργεί, με τη βοήθεια κορυφαίων Αμερικανών δερματολόγων.
Μύθος 1: Η ενυδατική κρέμα ή η βαζελίνη ενυδατώνουν το δέρμα.
Αλήθεια: Η ενυδατικές κρέμες και η βαζελίνη δεν ενυδατώνουν το δέρμα σου, παρόλα αυτά μπορούν να βοηθήσουν στο να μην αφυδατώνεται. Τι εννοώ; Φανταστείτε την ενυδατική κρέμα ως ένα προϊόν που “κλειδώνει” το νερό στο πρόσωπο αλλά και στο σώμα. Αν, αντιθέτως, τοποθετήσετε ενυδατικά προϊόντα σε ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα, απλώς θα το εμποδίσετε να ενυδατωθεί από φυσικούς παράγοντες, όπως η υγρασία. Συνεπώς, η ιδανική στιγμή να τοποθετείτε την ενυδατική σας κρέμα είναι μετά το ντους΄, όταν οι πόροι έχουν ανοίξει και απορροφούν την υγρασία και αφού έχετε πιει αρκετό νερό.
Μύθος 2: Πρέπει να απολεπίζεις καθημερινά το πρόσωπό σου.
Αλήθεια: Το δέρμα μας αποβάλλει φυσικά τα επιφανειακά κύτταρά του περίπου μία φορά το μήνα. Δεν χρειάζεται να κάνετε πίλινγκ για να κάνετε απολέπιση, ούτε να τρίβετε το δέρμα σας με διάφορα εργαλεία ή σφουγγάρια. Και σίγουρα δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τίποτα λειαντικό στο δέρμα σας για να το πετύχετε, αφού η απολέπιση είναι κάτι που συμβαίνει από μόνο του στο δέρμα μας. Ένα ελαφρύ απολεπιστικό τζελ μία me δύο φορές το μήνα είναι μια χαρά, απλώς και μόνο για να βοηθήσετε τη φυσική διαδικασία του δέρματός σας.
Μύθος 3: Τα προϊόντα με φυσικά συστατικά είναι πιο ασφαλή για το δέρμα
Αλήθεια: Πολλά συστατικά που βρίσκουμε στη φύση είναι συχνά ανεξέλεγκτα και τείνουν να περιέχουν βότανα και αιθέρια έλαια που μπορεί να οδηγήσουν σε σημαντική αλλεργική δερματίτιδα σε ορισμένα άτομα. Η επιστήμη της δερματολογίας έχει εξελιχθεί σημαντικά ώστε να ξεπερνά τόσο σε αποτέλεσμα όσο και σε ασφάλεια πολλά φυσικά συστατικά. Μόνο και μόνο επειδή κάτι προέρχεται από τη φύση δεν σημαίνει ότι είναι ασφαλές ή μη τοξικό.
Μύθος 4: Δε χρειάζεστε κρέμα ματιών μέχρι τα 40
Αλήθεια: Καλώς ή κακώς, το σώμα μας αναπτύσσει ηλικιακά “νέα” κύτταρα μέχρι την ηλικία των 25 ετών! Από τα 25 και μετά, η κρέμα ματιών είναι τουλάχιστον απαραίτητη, αν θέλετε να αποφύγετε ρυτίδες ή το “πόδι της χήνας” σε μεγαλύτερες ηλικίες.
Μύθος 5: Το χειμώνα δεν υπάρχει λόγος να χρησιμοποιούμε αντηλιακή κρέμα προσώπου
Αλήθεια: Οι υπεριώδεις ακτίνες (UV) που προκαλούν ηλιακά εγκαύματα δεν είναι τόσο έντονες το χειμώνα, αλλά είναι πάντα παρούσες. Ακόμη και κατά τη διάρκεια του πιο ψυχρού χειμώνα, μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση λεπτών γραμμών, ρυτίδων και υπερμελάνωσης του δέρματος και είναι σημαντικό να εφαρμόζετε αντηλιακό καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους. Οι ακτίνες UV διαπερνούν ακόμη και τα σύννεφα, επομένως θα πρέπει να εντάξετε την αντηλιακή κρέμα στην skincare ρουτίνα σας, τουλάχιστον εάν βρίσκεστε συχνά σε εξωτερικούς χώρους.
Με πληροφορίες από Forbes.com
